Для кто ещё не бросил курить...

[VOL]

Сообщение от St.

Глубоко убеждён, что каждый. Всё остальное - отговорки.

Сообщение от Борода

Это решение. И оно в голове а не в книге)

Сообщение от *Guderian*

ВОЛЯ.

И тут нечего обсуждать книги и пластыри.

У меня есть один знакомый. Он нарколог и йог. Спасает людей от наркомании и алкоголизма. До этой своей профессии он был самым распоследним наркоманом. Но у него была ВОЛЯ.

А вы людей со слабой силой воли не учитываете? Откуда такая самоуверенность, что все могут?

[Борода]

Сообщение от VOL

А вы людей со слабой силой воли не учитываете? Откуда такая самоуверенность, что все могут?

Эта книга воспитывает волю?
Но если так, то она универсальна, а не только против курения. Стоит прочесть?

[VOL]

Сообщение от Борода

Эта книга воспитывает волю?
Но если так, то она универсальна, а не только против курения. Стоит прочесть?

Я говорю не об этой книге.Понятное дело, что это не панацея для всех. Кому-то поможет она,кому-то нет. А кому-то и пластырь подойдет и т.д.

[Борода]

Сообщение от VOL

Я говорю не об этой книге.Понятное дело, что это не панацея для всех. Кому-то поможет она,кому-то нет. А кому-то и пластырь подойдет и т.д.

Костыли не лечат)

[St.]

Сообщение от VOL

А вы людей со слабой силой воли не учитываете? Откуда такая самоуверенность, что все могут?

Чистый прагматизм.
Слабую силу воли нужно преобразовать в силу воли. И делов-то.

[VOL]

Сообщение от St.

Чистый прагматизм.
Слабую силу воли нужно преобразовать в силу воли. И делов-то.

Просто пытаюсь быть объективным. Ваши слова мне напоминают одну женщину, которая когда узнала что больна ее подруга, то сказала как можно быть такой больной?! Не болей и все! ))) Есть такая поговорка: "Здоровый больного не разумеет".

[Woodstock]

Сообщение от VOL

Просто пытаюсь быть объективным. Ваши слова мне напоминают одну женщину, которая когда узнала что больна ее подруга, то сказала как можно быть такой больной?! Не болей и все! ))) Есть такая поговорка: "Здоровый больного не разумеет".

Vol, а Вы курите?

[VOL]

Сообщение от Woodstock

Vol, а Вы курите?

Бросил, давно!

[St.]

Сообщение от VOL

Просто пытаюсь быть объективным. Ваши слова мне напоминают одну женщину, которая когда узнала что больна ее подруга, то сказала как можно быть такой больной?! Не болей и все! ))) Есть такая поговорка: "Здоровый больного не разумеет".

Вот! Поддерживаю эту женщину!

Сообщение от eliseystolyar

Не выкурил ни одной сигареты за жизнь. В курящей компании чувствую себя вполне нормально. Леденцы барбариски ем редко, жевачки орбит по-чаще

Воо! Аналогично!
Нескольких людей уже отговорил от курения.

[VOL]

Сообщение от St.

Вот! Поддерживаю эту женщину!

Ну, вы даете!

[Don]

Я почитал ее два раза. Не курю полтора года. Курил почти 35 лет.Говорят, что книга основана на НЛПишных технологиях, не знаю, на меня эти штуки не (в том числе гипнозы всякие) не действуют, проверенно . Когда читал второй раз - просто проанализировал, разложил логически по полкам, что пишет Кар. За эти полтора года, ни разу ( ну может первые пару недель) не возникало желания закурить. Хотя были и стрессы и пьянки и т.п. И никакая сила воли здесь не причем. Кар прав - бросить курить с помощью силы воли - это обречь себя на всю дальнейшую жизнь на борьбу с тем, чтобы не закурить. Многие мои друзья так и не смогли выдержать эту борьбу. Я не борюсь с собой, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не испытываю никакой тяги к никотину.

Причем я часто бываю в курящих компаниях , у меня курит жена и почти все мои друзья.

[Борода]

Сообщение от Don

Я почитал ее два раза. Не курю полтора года. Курил почти 35 лет.Говорят, что книга основана на НЛПишных технологиях, не знаю, на меня эти штуки не (в том числе гипнозы всякие) не действуют, проверенно . Когда читал второй раз - просто проанализировал, разложил логически по полкам, что пишет Кар. За эти полтора года, ни разу ( ну может первые пару недель) не возникало желания закурить. Хотя были и стрессы и пьянки и т.п. И никакая сила воли здесь не причем. Кар прав - бросить курить с помощью силы воли - это обречь себя на всю дальнейшую жизнь на борьбу с тем, чтобы не закурить. Многие мои друзья так и не смогли выдержать эту борьбу. Я не борюсь с собой, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не испытываю никакой тяги к никотину.

Причем я часто бываю в курящих компаниях , у меня курит жена и почти все мои друзья.

Я не читал никаких книг. Бросил, не испытываю потребности. Хотя первое время изводил кучу жвачки и леденцов, да и вообще здорово прибавил в весе. Пришлось еще и весь гардероб сменить)
Сейчас легко могу себе позволить, когда соответствующая компания и обстановка, сигару. И это одна из приобретенных радостей после того как бросил курить. Так как сигара удовольствие скорее гастрономическое, а в заядлого курильщика все рецепторы обожжены сигаретами, и почувствовать этот вкус он не может.

Бросить курить это решение. Если ты осознал это решение, то курить больше не будешь. Может кому то действительно утвердиться в этом решении помогает книга. Но можно того же добиться и самому.
А если такое решение не созрело, всего лишь поверхостное, то и не бросишь. Или бросишь на время, потом снова вернешься.

[*Guderian*]

Сообщение от Борода

Бросить курить это решение. Если ты осознал это решение, то курить больше не будешь. А если такое решение не созрело, всего лишь поверхостное, то и не бросишь. Или бросишь на время, потом снова вернешься.

Вот четко сказал!

[Don]

Сообщение от Борода

А если такое решение не созрело, всего лишь поверхостное, то и не бросишь. Или бросишь на время, потом снова вернешься.

Ключевые слова

Я наоборот никогда не использовал леденцов, жвачки и пластырей. Дважды был опыт иглоукалывания (на Кубе - 20 лет назад, не курил месяц и в Москве, лет пять назад - не курил пару недель) Кстати вес после бросания не изменился ни на полкило.