В сигареты добавляют аммиак и прочую радость для усиления эффекта..
У меня конкретно начинает болеть в горле и появляется нервозность/беспокойство, если не курить)
Хотя лично мне трудно бросить потому что мне это нравится. Вредно, чувствуешь хуже себя когда куришь, хочу бросить, но нравится...
В плане зависимости есть один хитрый показатель - было бы реально НАДО, просыпались бы курильщики ночью. Как пи-пи)) А так этого же не происходит
Зависимость имхо психологическая. Но очень сильная.